为传承中华传统养生文化，丰富辖区群众精神文化生活，践行全民健身理念，打通便民健康服务“最后一公里”，近日，惠民县孙武街道党外知识分子联谊会（知联会）携手爱心企业在孙武社区设立固定晨练点，每周四早上8点准时开展公益八段锦教学活动，以政企联动模式为居民送上常态化健康福利。

活动依托街道知联会统战服务阵地优势，结合养固健“养生固本，健康人生”中式养生理念，将传统健身功法与草本调养科普相结合，面向社区全年龄段居民免费开放，尤其适配中老年群体日常养生需求。八段锦动作柔和舒缓、简单易学，可疏通经络、调理脏腑、舒缓身心，长期练习能有效改善肩颈酸痛、精神疲乏等问题。

每到周四清晨，孙武社区活动场地都早早聚满前来锻炼的居民。养固健专业指导老师现场分步拆解动作，细致讲解呼吸吐纳、肢体发力等要点，手把手纠正不规范姿势；知联会会员同步在旁维持秩序、陪同练习，与居民亲切交流日常养生知识。大家跟随舒缓音律抬手、开弓、托举、下按，一招一式行云流水，在动静结合间舒展筋骨、调养身心。

除现场教学外，养固健团队还同步开展公益健康科普，向群众普及草本固本、四季调养等实用养生常识，发放健康宣传手册，为有需要的居民提供简易健康咨询，实现“练功法、学养生”一站式服务。不少居民表示，固定周四晨练既养成了规律运动习惯，又结识邻里伙伴，社区邻里氛围愈发和睦，在家门口就能享受专业、免费的健康服务，获得感十足。

此次每周常态化八段锦晨练，是孙武街道知联会发挥统战桥梁纽带作用、联动爱心企业服务基层群众的生动实践，搭建起“知联搭台、企业助力、群众受益”的健康服务平台。下一步，街道知联会将持续深化政企同心服务模式，联合养固健团队丰富健康服务内容，常态化开展养生讲座、中医科普、公益体验等系列活动，持续擦亮政企同心惠民服务品牌，以多元健康服务守护辖区群众身心健康。


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本文来源：孙武街道