沙疗是种什么体验?医生提醒需专业评估
这两天在新疆吐鲁番,游客们尝试起了当地的维吾尔医药沙疗,这也是国家级非物质文化遗产代表性项目。一起去看看,沙疗究竟是怎么回事。
傍晚时分,在新疆吐鲁番的一家沙疗中心里,体验者们正感受着高温沙埋带来的大汗淋漓。这可不是简单的“热敷”,医生介绍,吐鲁番的沙子富含磁性矿物质,将人体部分或全部埋入这些发热的细沙中,可综合利用沙粒的温热、按摩、矿物质渗透和日光照射等多种效应,是一种独特的综合性物理治疗方法。
总台记者 薛冰:我跟医生申请了一个简单的“体验版”,就是只埋小腿和脚部。
据介绍,这些沙子的温度需要控制在40到45℃左右,对于初次体验者,时长控制在10到15分钟比较适合。
总台记者 薛冰:10分钟到了,我已经满头大汗。其实刚开始埋的时候,身上确实感觉很烫。但是过一会儿适应温度后,会觉得热量在往皮肤里钻,身上开始出汗,现在有一种很“通透”的感觉。
沙疗对风湿性关节炎、颈肩腰腿痛、一些慢性皮肤病等有辅助调理作用,但并不适合心脑血管疾病、糖尿病患者以及孕妇等人群。
医生提示,沙疗虽具备一定调理功效,但体验时需要专业医生评估体验者的身体状况,并在规范流程下进行操作。同时,应避开高温时段,并及时补充水分。
(央视新闻客户端)
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